Duygusal Denge ve Hakimiyet
AMAÇ
Günümüzün psikolojik anlamda zorlayıcı koşullarında, duygusal farkındalık, duygusal denge ve duygusal hakimiyet gelişimine katkı sağlayarak içsel motivasyon, dolayısıyla performansı destekleyecek yetkinliklerin kazandırılması amaçlanmaktadır.
ODAK NOKTALARI
#Zihin #Duygusal Denge #İçsel Motivasyon #Performans #Kişisel Liderlik #İlişkiler #İletişim
EĞİTİMDEN BEKLENEN SONUÇLAR
Bilir: Duyguların hayatının kilit alanlarındaki etkisini ve duygularını etkili yönetebilmeyi bilir.
Anlar: Farkında olmadığı, bastırılmış duygularını ve bunun performansı üzerindeki etkisini anlar.
Yapar: Kendini motive edebilir; zor dönemlerle daha kolay başa çıkabilir; ilişkiler, iletişim ve kişisel liderlik yetkinliklerinde gelişim sağlar.
HEDEF KİTLE
İş hayatı ve özel hayatının farklı alanlarında ilerlemek, zihinsel ve duygusal farkındalık ve dönüşüm sağlamak isteyen tüm çalışanların katılımına uygundur.
İÇERİK
- Temeller
- Duygusal Denge Kavramı ve Duygusal Dengenin Temel Prensipleri
- Düşünce, Yargı, Önyargı, İnanç Sistemlerimiz
- Duygusal Farkındalık Çalışması
- Bakış Açısı ve Anlam
- Bakış Açısı Çalışması
- Geçmiş Deneyimlerimiz ve Duygular
- Kendimizle İlişkimizin Hayatımıza Duygusal Yansımaları
- Ebeveynlerle İlişkimizin Hayatımıza Duygusal Yansımaları
- İçimizdeki Çocuk
- Kendimizle İlişkimiz: Dönüşüm Çalışmaları
- İşlevsel Olmayan Duygularla Başetmek
- Bırakma ve Duygusal Özgürlük Çalışması
- Yeniye İlerlemek
- İsteme- Hak Ederlik ve Harekete Geçme Çalışması
EĞİTİM YETKİNLİK İLİŞKİSİ
Davranışsal Yetkinlikler: Proaktif Davranış ve Duygu Yönetimi, İletişim, Kendine Liderlik, Müşteri Duyarlılığı, Takım Çalışması ve İşbirliği
Yönetsel Yetkinlikler: Hızlı Karar Alma ve Çeviklik, Sonuç Odaklılık
Mesleki/Bankacılık Teknik Yetkinlikler: İlişki Yönetimi, Esneklik
Öz-Gelecek Yetkinlikleri: Değişim ve Düşünce Liderliği, Kuşaklararası Etkileşim, Farklılıkları Yönetme