Duygusal Denge ve Hakimiyet


foto

AMAÇ

Eğitimin amacı; günümüzün psikolojik anlamda zorlayıcı koşullarında, iş hayatındaki profesyonellerin duygusal farkındalık, duygusal denge ve duygusal hakimiyet gelişimlerine katkı sağlayarak içsel motivasyonlarını, dolayısıyla performanslarını desteklemektir.

ODAK NOKTALARI

#Zihin #Duygusal Denge #İçsel Motivasyon #Performans #Kişisel Liderlik #İlişkiler #İletişim

EĞİTİMDEN BEKLENEN SONUÇLAR

Bilir: Duyguların hayatının kilit alanlarındaki etkisini ve duygularını etkili yönetebilmeyi bilir.
Anlar: Farkında olmadığı, bastırılmış duygularını ve bunun performansı üzerindeki etkisini anlar.
Yapar: Kendini motive edebilir; zor dönemlerle daha kolay başa çıkabilir; ilişkiler, iletişim ve kişisel liderlik yetkinliklerinde gelişim sağlar.

HEDEF KİTLE

İş hayatı ve hayatının farklı alanlarında ilerleme sağlamak isteyen, zihinsel ve duygusal farkındalık ve dönüşüm sağlamak isteyen tüm çalışanlar için uygundur.

İÇERİK

  • Temeller
    • Duygusal Denge Kavramı ve Duygusal Dengenin Temel Prensipleri
    • Düşünce, Yargı, Önyargı, İnanç Sistemlerimiz
    • Duygusal Farkındalık Çalışması
    • Bakış Açısı ve Anlam
    • Bakış Açısı Çalışması
  • Geçmiş Deneyimlerimiz ve Duygular
    • Kendimizle İlişkimizin Hayatımıza Duygusal Yansımaları
    • Ebeveynlerle İlişkimizin Hayatımıza Duygusal Yansımaları
    • İçimizdeki Çocuk
    • Kendimizle İlişkimiz: Dönüşüm Çalışmaları
  • İşlevsel Olmayan Duygularla Başetmek
    • Öfke Duygusu ve Dönüşüm Çalışması
    • Suçluluk Duygusu ve Dönüşüm Çalışması
    • Korku Duygusu ve Dönüşüm Çalışması
    • Bırakma ve Duygusal Özgürlük Çalışması
  • Yeniye İlerlemek
    • Kaygı Duygusu ve Dönüşüm Çalışması
    • Hedef ve İsteklerimizde Duyguların Gücü
    • İsteme- Hak Ederlik ve Harekete Geçme Çalışması

EĞİTİM YETKİNLİK İLİŞKİSİ

Davranışsal Yetkinlikler: Proaktif Davranış ve Duygu Yönetimi, İletişim, Kendine Liderlik, Müşteri Duyarlılığı, Takım Çalışması ve İşbirliği
Yönetsel Yetkinlikler: Hızlı Karar Alma ve Çeviklik, Koç Yönetici, Sonuç Odaklılık
Mesleki/Bankacılık Teknik Yetkinlikler: İlişki Yönetimi, Esneklik, Global Zeka
Öz-Gelecek Yetkinlikleri: Değişimi Okuyabilmek ve Geleceği Kurgulamak, Değişim ve Düşünce Liderliği, Kuşaklararası Etkileşim, Farklılıkları Yönetme